Seit mehr als 25 Jahren führt mich mein Weg fast täglich in den Wald.

Als Hundebesitzerin ist der Wald zu jeder Jahreszeit der richtige Ort zum Spazierengehen.

Im Sommer schützt er vor der allzu bissigen Sonne und erfrischt mit einer leichten Brise.

An unbeständigen Tagen bietet er Schutz vor Regen und scharfen Winden...

Lediglich bei Gewitter und Sturm sollte man ihm respektvoll begegnen.

Jede Jahreszeit erfreut mich.

Der Wandel, der sich vollzieht, versetzt mich immer wieder in Erstaunen.

Es erfüllt mich stets mit Glück, wenn das erste Grün nach einem langen, grauen Winter sprießt. Ein kleines, zuverlässiges Wunder...

Wenn ich meine Hunde beobachte, wie sie den Wald mit ihren Sinnen aufnehmen, dann denke ich; sie nehmen täglich ein "Waldbad"! Ohne Eile bummeln sie auf vier Pfoten durch den Wald, halten inne und "lesen" die Spuren in der Natur.

Ihrem Beispiel wollte ich folgen und mich ohne Zeitdruck auf das mannigfaltige Angebot des Waldes einlassen. Die Ausbildung zur Kursleiterin für Waldbaden kam wie gerufen.

Die Entspannung, die ich nach meiner Ausbildung in mir trug, erfüllte mich auf eine Weise, wie ich es schon jahrelang nicht mehr erlebt hatte. Und diese Entspannung war so nachhaltig, wie ich es nicht erwartet hätte!

Das begeistert mich so sehr, dass ich gerne viele Menschen zum Waldbaden einladen möchte, um ihnen einen neuen Zugang zu dieser wertvollen, stärkenden Ressource zu eröffnen.